Systemisch & Biografisch coach, IFS-informed
Ik begeleid mensen en organisaties vanuit een systemische, biografische en IFS-informed benadering. Dat doe ik met coaching, opstellingen en communicatietrainingen zodat ruimte ontstaat voor helderheid, rust en eigenaarschap.
In contact met jezelf en met de ander.
Alle delen welkom. Alles hangt samen.
TRAININGEN
De trainingen helpen deelnemers om met meer aandacht te luisteren, helderder te communiceren, verschillen te onderzoeken en vanuit gelijkwaardigheid in gesprek te gaan en samen te werken.
Ik werk onder andere met Verbindende (Geweldloze) Communicatie, Dynamische Oordeelsvorming en Theorie U.
Lees meer over:
Communicatietraining
Training Levensfasen
Training Biografisch-3-luik
BIOGRAFISCHE COACHING
Je levensverhaal draagt sporen van ervaringen, keuzes en overgangen. Door terug te kijken ontstaat inzicht in terugkerende thema's en ontwikkelingsvragen, zodat je met meer bewustzijn richting kunt geven aan de volgende stap.
Lees meer over:
Levensfasen
Biografisch drie-luik
Biografische begeleiding in organisaties
Mijn aanbod
SYSTEMISCHE COACHING
Systemisch werk maakt zichtbaar hoe relaties, patronen en onderstromen invloed hebben op je leven, werk of organisatie. Door inzicht te krijgen in wat zich afspeelt, ontstaat ruimte voor beweging, verbinding en nieuwe keuzes.
Lees meer over:
Familieopstellingen
Organisatiecoaching
Organisatieopstellingen
IFS-INFORMED BEGELEIDING
Ik werk vanuit de visie van Internal Family Systems (IFS). IFS gaat ervan uit dat ieder mens verschillende innerlijke delen kent, die ieder een eigen verhaal en bedoeling hebben. Wanneer al die delen met aandacht worden gezien, ontstaat meer rust, keuzevrijheid en innerlijke samenwerking.
Lees meer over:
IFS: alle delen welkom, alles hangt samen
Alle delen welkom. Alles hangt samen.
Alle delen welkom. Alles hangt samen.
Over mij
Achtergrond
Mijn werk is ontstaan uit een diepe interesse in de binnenwereld van mensen: wat drijft een mens, waar loopt iemand op vast en waar wil hij/zij/hen heen? Mijn aandacht gaat uit naar hoe ervaringen uit het verleden blijven doorwerken in relaties, werk, familiesystemen en in de manier waarop we naar onszelf kijken.
Eigen ervaringen met gezin en kinderen, verlies, rouw, scheiding en burn-out hebben mijn leven en werk diepgaand gevormd. Het bracht me bij biografisch werk en vragen rondom betekenis, autonomie, gelijkwaardigheid en het zelfhelend vermogen van mensen en systemen.
Door mijn werk op scholen kwam ik in aanraking met systemisch werk in organisaties en familieopstellingen. Daar ontdekte ik hoe sterk oude patronen, loyaliteiten en dynamieken kunnen doorwerken — én hoeveel beweging er ontstaat wanneer zichtbaar wordt wat gezien wil worden.
Systemisch werk en IFS-informed begeleiding dragen bij aan bewustwording en innerlijke autoriteit, in verbinding met jezelf en de mensen om je heen. Ze maken zichtbaar welke dynamieken, patronen en innerlijke delen van invloed zijn op jouw leven of organisatie, zodat ruimte ontstaat voor beweging en verandering, én hoe je zelf kunt omgaan met dat wat er speelt.
Mijn manier van werken is systemisch, biografisch en IFS-geinspireerd. Ik werk vanuit de overtuiging dat alle delen in een mens welkom zijn en dat inzicht, bewustwording en verbinding ruimte maken voor verandering.
Je bent van harte welkom: alle delen welkom en alles hangt samen
Opleiding & ervaring
Twee jaar studeerde ik Rechten in Amsterdam, terwijl ik daarnaast werkte in de journalistiek onder andere bij BNR en Reuters Televisie. Daarna volgde ik de studie Kunst- en Cultuurwetenschappen aan de Erasmus Universiteit Rotterdam.
Mijn achtergrond ligt in het biografisch, systemisch en IFS-informed werken.
Ik volgde de opleiding tot biografisch coach aan het Instituut voor Biografiek in Zeist, aangevuld met de post-hbo Psychosociale en Medische Basiskennis bij Con Amore.
Mijn systemische opleidingen volgde ik bij Elmer Hendrix (Familieopstellingen, IVSW) en Mieke Kox (Systemisch Werk in Organisaties).
Daarnaast heb ik mij geschoold in Internal Family Systems (IFS) via een zesdaagse training onder leiding van Griet Op de Beeck en Ariane van Vliet, een cursus bij Christine Dixon en een Intro IFS bij Anna Thomas Tijsseling. In 2026 start ik met de officiële Level 1-training van IFS Israel.
Sinds 2012 heb ik een gesprekspraktijk aan huis, en daarnaast:
gaf ik zes jaar les aan het Instituut voor Biografiek in Zeist
werkte ik zes jaar als biografisch personeelsbegeleider binnen een vrijeschoolorganisatie
werkte ik één jaar als directeur op een basisschool
begeleid ik mensen, teams en organisaties met systemisch werk, opstellingen, biografische begeleiding en verzorg ik trainingen
blijf ik mijn kennis verdiepen door voortdurende scholing en supervisie, waarbij ik methoden integreer die lichaam, ziel en geest met elkaar verbinden
Wat ik doe
Begeleiding bij rouw, verlies, burn-out en scheiding
Systemische coaching één-op-één
Biografische coaching – levensfasentrajecten
IFS-informed begeleiding
Familieopstellingen één-op-één en in groepen
Systemisch werk in organisaties
Biografische personeelsbegeleiding
Communicatietrainingen, onder andere met Dynamische Oordeelsvorming, Verbindende Communicatie (Geweldloze Communicatie) en Theorie U
Trainingen rondom levensfasen en het Biografisch-Drie-Luik